Mobil omslagsbild

Stilla dig en stund och fyll dig med ny energi

Du behöver inga förkunskaper för att lära dig meditera. Här börjar vi från grunden med att lära oss avslappning och att lyssna inåt.
Har lagt till toning. Intressant tillägg som har många för kroppen, positiva effekter. Toning är inte sång utan förlängda vokaler

Positiva effekter av meditation är att du blir:
* lugnare
* mer fokuserad
* sover bättre
* sänker eller stabiliserar blodtrycket
* sänker andnings- och pulsfrekvensen
* får ny energi


Pris: 200:-/ggn

Insättes på bg 166-0265. Skriv ditt namn.


När: Måndagen den 6 nov kl 18-20
        
Lokal: Hantverksgården, Storgatan 19, Fbg      


Välkommen att kontakta mig för mer information och anmälan!

Vi finns på Hantverksgården i centrala Falkenberg.
Varmt välkommen!